CM
CREF 28543
Treino feito para você. Não para todo mundo.
Do atleta que quer chegar pronto na prova a quem quer simplesmente viver melhor. Online ou presencial em Curitiba.
Todos os botões abrem uma conversa direto comigo no WhatsApp.
Personal que também é atleta.
Eu vivo o que eu entrego. Treino, compito e encaro os mesmos desafios que peço para os meus alunos encararem.
Atendo do atleta que está se preparando para uma prova até quem só quer ter mais disposição, saúde e uma vida melhor. Em todos os casos, o treino parte de você: da sua rotina, do seu nível e do seu objetivo.
O exercício é o pilar principal de uma boa qualidade de vida.
Do primeiro contato ao primeiro treino.
Você me chama no WhatsApp
Escolhe o formato que te interessa e me conta seu objetivo.
Entendo quem você é
Rotina, histórico, nível atual, limitações e onde você quer chegar.
Monto o seu treino
Um plano feito para você, nada de planilha pronta.
Acompanho e ajusto
Seu treino evolui junto com você, semana a semana.
Você escolhe o formato.
Online
Para qualquer cidade ou país. Treino individualizado com acompanhamento a distância.
Presencial em Curitiba
Em academias de Curitiba ou na sua casa.
Preparação para Hyrox
Online ou presencial, com plano individual pensado para a sua prova.
Perguntas frequentes.
Preciso já treinar para começar?
Não. O treino é montado a partir do seu nível atual, seja você iniciante ou atleta.
A consultoria online funciona mesmo?
Funciona porque é individualizada: o plano é feito para a sua rotina e o seu objetivo, com acompanhamento e ajustes ao longo do caminho.
Você atende na casa do aluno?
Sim. Em Curitiba, atendo em academias ou na casa do aluno.
Quanto custa?
Depende do formato e do acompanhamento que faz sentido para você. Me chama no WhatsApp que eu te explico tudo.
Bora começar?
As vagas são limitadas para eu conseguir acompanhar cada aluno de perto.
Quero falar com a Camila